[Thắc mắc] Sau khi nhổ răng không xong nên ăn gì?

Răng khôn (răng hàm thứ 8 hoặc thứ 3) là chiếc răng mọc ở cuối cùng của hàm dưới. Khi bệnh nhân thuộc nhóm đối tượng cần nhổ răng khôn, bác sĩ sẽ bố trí nhổ để loại bỏ những phiền phức và ảnh hưởng đến sức khỏe của bệnh nhân. Sau khi nhổ răng khôn, nhiều người thường thắc mắc “Sau khi nhổ răng khôn xong nên ăn gì” để nhanh hồi phục? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp cho bạn nhé. 

Bạn đang xem bài viết: nhổ răng khôn xong nên ăn gì 

Tại sao phải nhổ răng khôn?

Nếu không được nhổ, răng khôn mọc lệch có thể dẫn đến nhiều biến chứng, bao gồm:

Sâu răng

Vì răng khôn nằm trong cùng nên khó vệ sinh hơn, điều này tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi.

Viêm lợi

Khi thức ăn tích tụ trong răng khôn mà không được loại bỏ, mảng bám có thể hình thành và gây viêm lợi. Bệnh gây tổn thương nướu dễ chảy máu, hôi miệng, đau, sưng, sốt và đôi khi cứng hàm khiến bệnh nhân không thể mở miệng.

Sự phá hủy xương và răng

Khi một chiếc răng khôn mọc lệch và đâm vào chân răng bên cạnh có thể gây tổn thương cho chiếc răng đó, làm lung lay xương và dẫn đến phải nhổ răng.

Trong một số trường hợp, nếu mọc răng khôn bất thường mà không được điều trị kịp thời, vi khuẩn có thể lây lan sang các bộ phận khác như tai, má, mắt, cổ… đe dọa đến tính mạng.

Xem thêm: [GIẢI ĐÁP] NHỔ RĂNG KHÔN CÓ ẢNH HƯỞNG GÌ KHÔNG?

Khoảng thời gian hồi phục sau nhổ răng khôn là bao lâu? 

Khả năng phục hồi của răng khôn phụ thuộc vào các yếu tố khác nhau như cơ địa của mỗi người, vị trí nhổ, phương pháp nhổ, vệ sinh răng miệng hàng ngày.

Thông thường với phương pháp nhổ răng truyền thống phải dùng đến kẹp và đòn bẩy, vết thương sẽ lành sau khoảng 7 – 10 ngày và bạn sẽ quan sát thấy thịt tại vết rạch đã se lại và bao bọc lấy chiếc răng trong lỗ. Ngoài ra, bạn sẽ thấy cơn đau chấm dứt.

Bệnh nhân phục hồi nhanh hơn với phương pháp nhổ răng siêu âm Piezotome tiên tiến nhất hiện nay tại nha khoa phương Nam. Vì phương pháp này là một bước cải tiến vượt bậc so với các phương pháp truyền thống, sử dụng sóng siêu âm tần số cao giúp làm đứt dây chằng trên răng, bóc tách mô nướu, nhẹ nhàng nhổ chân răng, giảm thiểu tối đa tác hại cho người bệnh.

Nhổ răng khôn xong nên ăn gì?

Thức ăn mềm

Ngày đầu tiên sau khi nhổ răng khôn nên ăn thức ăn mềm, dễ nuốt như bún, phở, cháo, sữa chua, nước dừa,… Đặc biệt không nhai vào vùng răng vừa nhổ, làm tổn thương thêm vùng bị thương.

Ngày hôm sau, bạn có thể đổi sang thức ăn nửa lỏng, chẳng hạn như bánh ngọt, mì mềm, đồ ăn nhẹ, v.v. Nhưng đừng ăn bánh mì.

Thức ăn mát, lạnh

Có thể ăn đồ nguội sau mổ 2-4 giờ. Vì thức ăn lạnh có thể làm giảm sưng và đau nhức có thể xảy ra sau khi nhổ răng, đồng thời có thể dẫn đến co mạch máu và giúp cầm máu. Đó là lý do tại sao ăn kem có thể giảm đau. Nhưng lưu ý không ăn kem với các loại hạt, chúng dễ bị kẹt và nặn cục máu đông ra khỏi vết thương. Bạn hãy ăn vừa phải, ăn kem mềm, không đông đá.

Bổ sung thêm các loại nước trái cây có chứa vitamin C như nước cam để giúp vết thương nhanh lành hơn. Không cần phải nhịn ăn thịt gà, rau chân vịt như nhiều người vẫn lầm tưởng.

Thức ăn giàu dinh dưỡng

Khoảng 2-3 ngày sau khi nhổ răng, vết thương bớt đau và vết sưng tấy gần như lành hẳn. Bạn có thể trở lại chế độ ăn bình thường, chú ý cung cấp đủ chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn để tránh bị sút cân. Tuy nhiên, bạn nên ăn ở phía chưa nhổ răng để thức ăn không rơi vào vết mổ. 

Nếu thức ăn vô tình rơi vào vùng phẫu thuật mà bạn không thể làm sạch, hãy liên hệ với nha sĩ để lấy ra cho bạn. Bạn cũng không nên dùng tăm hoặc các dụng cụ không tiệt trùng khác để chọc vào những vùng có thể gây chảy máu hoặc nhiễm trùng.

Nhổ răng khôn kiêng gì

Sau khi phẫu thuật, bạn nên bắt đầu ăn một số loại thực phẩm được liệt kê dưới đây.

Thức ăn cứng hoặc dai

• Đây là một trong những thực phẩm mà bạn nên tránh xa sau khi nhổ răng khôn, vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của răng miệng.
• Thực phẩm cứng đã qua chế biến: Những loại thực phẩm này khiến cơ hàm của bạn phải làm việc nhiều hơn, gây áp lực lên quai hàm và gây đau nhức nhiều hơn.
• Thức ăn chiên rán, bánh quy: Khi bạn nhai những loại thức ăn này, chúng sẽ tạo ra những mảnh vụn dính dễ lọt qua rãnh và vào ổ răng chưa được nhổ, khiến vết thương dễ bị nhiễm trùng.

Thực phẩm cay

Sau khi nhổ răng khôn, hàm sẽ xuất hiện vết thương trong miệng, tùy thuộc vào kỹ thuật của bác sĩ và tình trạng mọc lệch, mọc sai, tổn thương vùng…

Đồ ăn nóng có thể làm cho mạch máu giãn ra, có thể làm tan cục máu đông, dẫn đến máu chảy liên tục tại vị trí mới nhổ. Lúc này, bạn sẽ cảm thấy đau nhức, khó chịu hoặc cảm giác nóng rát và có khả năng bị nhiễm trùng rất cao.

Đồ ăn chua ngọt

Nếu bạn là người thích ăn vặt, hãy dừng sở thích này cho đến khi những tổn thương do nhổ răng khôn của bạn được chữa lành hoàn toàn. Đồ ngọt như kẹo hay soda có chứa đường nên có thể gây viêm, sưng tấy tại vết thương sau khi vào miệng, ảnh hưởng lớn đến thời gian hồi phục. Ngoài ra, các loại thực phẩm có hàm lượng axit cao như chanh, bưởi, me cũng nên tránh.

Rượu bia

Bia, rượu là một trong những cái tên phải kể đến khi bàn về việc nhổ răng khôn. Dù là tình huống hay nguyên nhân nào thì sau khi nhổ răng khôn cũng không được uống rượu bia, ít nhất từ ​​5 đến 7 ngày sau để vết mổ ổn định. Những chất gây kích ứng này có thể ảnh hưởng lớn đến quá trình lành vết thương, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và nhiều tổn thương nguy hiểm khác.

Làm gì để thúc đẩy quá trình lành thương sau khi nhổ răng khôn

• Thiết lập một chế độ ăn uống gồm thức ăn mềm, thức ăn lành mạnh và đồ ăn nhẹ. Đồng thời uống nhiều nước và nước trái cây, thức ăn lỏng.
• Làm sạch răng và chải nhẹ nhàng. Tránh chải xung quanh khu vực nhổ răng. Và không nên sử dụng bất kỳ loại kem đánh răng nào.
• Giữ khu vực nhổ răng sạch sẽ. Sau 12 giờ, bạn có thể súc miệng một cách nhẹ nhàng.
• Chườm nóng hoặc chườm lạnh để giảm bớt cơn đau.

Nha khoa Phương Nam được biết đến là một địa chỉ nha khoa uy tín với đội ngũ bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm, sở hữu hệ thống máy móc, thiết bị hiện đại chuẩn Châu Âu. 

Khi nhổ răng khôn tại nha khoa Phương Nam, ngay cả khi phải cắt xương và sử dụng Piezotome, bác sĩ vẫn cần kết hợp với phương pháp nhổ răng truyền thống. Răng có thể được loại bỏ dễ dàng bằng các dụng cụ như kìm, kẹp, dụng cụ tách nướu, v.v

Ngoài ra, trong những trường hợp phải rạch mão, bác sĩ cũng sử dụng máy di động thay cho Piezotome để giảm thời gian nhổ răng và giúp khách hàng thoải mái hơn.

Nếu bạn có nhu cầu về nhổ răng khôn an toàn và chất lượng thì hãy tham khảo Nha khoa Phương Nam nhé! 

Tổng kết

Răng khôn là một cơ quan đơn giản nhưng cũng rất phức tạp do có nhiều dây thần kinh trong xương hàm kết nối với nhau. Vì vậy, Nha Khoa Phương Nam rất mong bạn tuân thủ những lời khuyên về nhổ răng khôn xong nên ăn gì của chúng tôi một cách cẩn thận để đảm bảo quá trình lành thương diễn ra suôn sẻ.