GIẢM ĐAU KHI NIỀNG RĂNG: MẸO HAY VÀ GIẢI PHÁP HIỆU QUẢ

Cùng Nha khoa Phương Nam khám phá ngay các mẹo giảm đau khi niềng răng giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn sau mỗi lần tái khám nhé!

ĐAU NIỀNG RĂNG XUẤT HIỆN KHI NÀO?

Tại sao niềng răng lại gây đau – Giải mã nguyên nhân

Đau nhức khi niềng răng thường xuất hiện ở một số giai đoạn khác nhau trong quá trình niềng răng:

Khi bạn vừa mới gắn mắc cài và dây cung, răng sẽ phải chịu lực siết để bắt đầu dịch chuyển. Cũng như đây là giai đoạn đầu, khoang miệng cần có thời gian để thích nghi với việc có vật thể lạ. Thời điểm này thường gây ê buốt nhẹ ở răng và nướu, đặc biệt tại phần răng cửa.
Sau mỗi lần siết răng theo lịch hẹn (thường là hàng tháng), bạn có thể cảm thấy ê buốt và căng tức do lực siết được tăng lên.
Sau những lần đặt thêm khí cụ, chẳng hạn như: gắn band, cắm vít, nâng khớp, nong hàm …

Tuy nhiên, những cơn đau này thường chỉ kéo dài trong vài ngày và có thể giảm bớt bằng các biện pháp đơn giản tại nhà. Dưới đây là 5 mẹo giúp bạn giảm đau khi niềng răng tại nhà:

7 MẸO GIẢM ĐAU KHI NIỀNG RĂNG HIỆU QUẢ

giam-dau-khi-nieng-rang — Mẹo giảm đau khi niềng răng

MẸO 1: DÙNG THUỐC GIẢM ĐAU

Các loại thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen hoặc acetaminophen có thể giúp giảm đau và viêm. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào để đảm bảo an toàn và phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.

MẸO 2: GẮN SÁP NHA KHOA

Nếu niềng răng gây trầy xước hoặc kích ứng niêm mạc miệng, bạn có thể dùng sáp niềng răng để che phủ những bộ phận sắc nhọn của niềng. Sáp này có thể giúp giảm cảm giác khó chịu do cọ xát.

MẸO 3: NGẬM NƯỚC LẠNH – CHƯỜM ĐÁ

Áp túi chườm lạnh lên má ở vùng gần niềng răng có thể giúp làm giảm sưng và đau. Chườm trong khoảng 15-20 phút mỗi lần và lặp lại nhiều lần trong ngày nếu cần. Đây là một trong những phương pháp giảm đau khi niềng răng đơn giản tại nhà mà ai cũng có thể thực hiện.

MẸO 4: ĂN ĐỒ MỀM, NHAI CHẬM, ĂN MIẾNG NHỎ

Trong những ngày đầu sau khi niềng răng hoặc sau khi điều chỉnh niềng, hãy chọn ăn các thực phẩm mềm như súp, cháo, sữa chua, và kem. Tránh nhai thực phẩm cứng hoặc dai vì chúng có thể làm tăng cảm giác đau.

MẸO 5: LUÔN GIỮ TÂM LÝ LẠC QUAN, KIÊN NHẪN

Luôn giữ tâm lý lạc quan và kiên nhẫn khi trải qua quá trình niềng răng. Đây có thể là một hành trình dài và đôi khi gặp khó khăn, nhưng việc duy trì thái độ tích cực có thể giúp bạn vượt qua những khó chịu và thách thức.

Hãy nhớ rằng, kết quả cuối cùng là một nụ cười đẹp và khỏe mạnh sẽ là phần thưởng xứng đáng cho sự kiên trì của bạn.

MẸO 6: VỆ SINH RĂNG MIỆNG THẬT KỸ

Chú ý vệ sinh răng miệng trong quá trình niềng răng không chỉ giúp răng miệng khỏe mạnh mà còn giảm sự khó chịu cho bạn trong quá trình niềng răng. Sau khi ăn xong, bạn có thể súc miệng, sử dụng tăm kẽ và bàn chải nước để loại bỏ hết những mảng bám thức ăn.

Mẹo hữu ích mà bạn có thể vào mỗi tối trước khi ngủ là ngậm muối ấm thường xuyên. Điều này giúp giảm viêm, giúp lợi nướu chắc khỏe hơn.

MẸO 7: HẠN CHẾ TÁI KHÁM VÀO NGÀY ĐÈN ĐỎ

Trong những ngày “đèn đỏ,” cơ thể khá mệt mỏi, việc phải đến nha sĩ để tái khám hoặc gắn mắc cài có thể càng làm tăng thêm sự khó chịu. Thời điểm này, cơ thể bạn cần được nghỉ ngơi và phục hồi nhiều hơn bình thường.

Nếu buổi hẹn của bạn trùng vào những ngày này, bạn hoàn toàn có thể trao đổi với nha sĩ về việc lùi lịch. Hầu hết các nha sĩ đều sẵn sàng hỗ trợ và sắp xếp lại lịch hẹn cho phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn. Đừng ngần ngại bày tỏ nhu cầu của mình với nha sĩ, vì sức khỏe và sự thoải mái của bạn là ưu tiên hàng đầu.

KẾT LUẬN

Kết thúc quá trình niềng răng không chỉ mang lại nụ cười rạng rỡ mà còn cải thiện đáng kể sức khỏe răng miệng. Mong rằng, thông qua việc áp dụng những mẹo và giải pháp hiệu quả mà Nha khoa Phương Nam đã chia sẻ, bạn sẽ có thể giảm đau khi niềng răng, giúp quá trình điều trị diễn ra suôn sẻ và thoải mái hơn.

Nhớ rằng, mỗi bước bạn chịu đựng và vượt qua không chỉ là bước ngoặt cho sức khỏe răng miệng mà còn là minh chứng cho sự kiên trì và quyết tâm của bạn. Hãy giữ vững tinh thần, kiên nhẫn và luôn tích cực, bởi kết quả cuối cùng chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng.

Nha khoa Phương Nam – Địa chỉ Top 1 niềng răng

Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm: Với hơn 20 năm hoạt động trong lĩnh vực nha khoa, đội ngũ bác sĩ tại Nha khoa Phương Nam luôn tận tâm, chu đáo và mang đến cho khách hàng những dịch vụ niềng răng chất lượng cao.
Công nghệ hiện đại: Nha khoa Phương Nam được trang bị các trang thiết bị hiện đại, tiên tiến nhất giúp đảm bảo quá trình niềng răng diễn ra an toàn, hiệu quả và nhanh chóng.
Phương pháp điều trị đa dạng: Nha khoa Phương Nam cung cấp nhiều phương pháp niềng răng khác nhau phù hợp với từng tình trạng răng của khách hàng, đảm bảo hiệu quả tối ưu.
Chi phí hợp lý: Nha khoa Phương Nam luôn có mức giá cạnh tranh và đưa ra nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn cho khách hàng.

Hãy đến với Nha khoa Phương Nam để trải nghiệm dịch vụ niềng răng uy tín, chất lượng và sở hữu nụ cười rạng rỡ tự tin!